Op zo'n negen uur rijden van ons huis, net voorbij de Pyreneeën, ligt een retraitecentrum waar ik afgelopen week even ruimte nam voor mezelf.  Na meer dan een jaar lang bijna ononderbroken samen geweest te zijn met Liza voelde het bijna onwerkelijk dat ik haar...

Het is deze maand op de kop af 19 jaar geleden dat ik voor mezelf begon als NLP-coach. Ik word daar altijd een beetje nostalgisch van. Want als ik toen niet de stoute schoenen had aangetrokken, wat was er dan van me terechtgekomen?  Zat ik nu ergens in de top van een...

Ken je dat gevoel dat je de hele dag een soort onzichtbare checklist in je hoofd afvinkt?  Niet alleen voor je werk, maar voor je hele leven. De planning van de kinderen, de boodschappen, die ene lastige klant, het contact met je partner... Je bent de 'manager' van...

Je kent ze waarschijnlijk wel, die technieken waarbij je jezelf moet beschermen tegen de negatieve energie van mensen of plekken om je heen. Misschien heb je zelf ook wel eens geprobeerd om rozen om je heen te visualiseren, of een ondoordringbare stolp van gouden...

Als je bij ons de straat uitloopt, sta je binnen twee minuten met je voeten in de Middellandse Zee. Aan de haven zitten koffietentjes waar we onze werkdag vaak beginnen met een café con leche terwijl we uitkijken over het blauwe water. En in het weekend lunchen we...

Het moment dat ik besefte dat ik echt geen achttien meer ben was pijnlijk, en dan heb ik het niet alleen over de kater de volgende ochtend. Ik stond namelijk voor mijn hotel in Valencia en ik was niet eens meer in staat om een paar honderd meter terug te lopen naar de...

Het is kerstochtend 1989. De kerstboom staat vol lampjes en flonkerende kerstballen te shinen in de hoek van de kamer. Mijn broertje en ik zitten te wiebelen op onze stoel, omdat we moeten blijven zitten voor het uitgebreide kerstontbijt. We knoeien met gekookte...

Precies een jaar geleden stapten we in een camper en reden we Nederland uit. Alles verkocht. Sleutels ingeleverd. Leven ingepakt in een paar kastjes op wielen. Soms vergeet ik hoe bizar het eigenlijk is wat Liza en ik doen. Misschien omdat we het zo vanzelfsprekend...

Op een berg kussens, onder een fleecedekentje, met een kaarsje aan en een dampende kop thee voor m’n neus staar ik het donker in. Het is zo stil dat ik mijn eigen gedachten over elkaar heen kan horen buitelen. Onsamenhangende Spaanse zinnen buitelen over elkaar heen...

Vandaag wil ik het eens met je hebben over falen. Wanneer vind jij precies dat je hebt gefaald? Neem eens een situatie in gedachten waarin je bang bent om te falen. Het is waarschijnlijk iets wat je wel graag zou willen, maar niet durft omdat je bang bent dat het...

Toen je geboren werd, kwam er behalve een heleboel bloed en een placenta helaas géén handleiding mee.Je ouders moesten zelf maar uitzoeken hoe het werkte, zo’n baby opvoeden tot een volwassen mens. En dus deden ze maar wat. Ze zullen het niet direct toegeven, maar het...

We hadden het perfect gepland. Een weekendje Formentera, een tropisch paradijs naast Ibiza.Witte stranden, blauwe zee, zon, palmbomen.En een hardloopwedstrijd waar ik maanden voor had getraind. Na een paar maanden hard werken in Spanje was dit hét moment om even te...

De afgelopen maanden zijn we stevig aan de weg aan het timmeren voor een grote transformatie die ik wil maken in mijn trainingen en NLP opleidingen. Na jaren van vrijbuiten, Zuid-Europa doorzeilen op een catamaran en een tijdje rondcrossen met een camper, zijn we...

Na zeven dagen intensief NLP training geven in het pittoreske Garderen, dronken we in de lobby van het hotel nog een koffie met familie en vrienden. We wilden nog even socializen voordat we terug gekatapulteerd zouden worden naar ons nieuwe leven in Spanje. Het was...