De onzichtbare checklist

De onzichtbare checklist

Ken je dat gevoel dat je de hele dag een soort onzichtbare checklist in je hoofd afvinkt?  Niet alleen voor je werk, maar voor je hele leven. De planning van de kinderen, de boodschappen, die ene lastige klant, het contact met je partner… Je bent de...
Stop met jezelf ‘beschermen’

Stop met jezelf ‘beschermen’

Je kent ze waarschijnlijk wel, die technieken waarbij je jezelf moet beschermen tegen de negatieve energie van mensen of plekken om je heen. Misschien heb je zelf ook wel eens geprobeerd om rozen om je heen te visualiseren, of een ondoordringbare stolp van gouden...
Word je écht gelukkiger van naar Spanje verhuizen?

Word je écht gelukkiger van naar Spanje verhuizen?

Als je bij ons de straat uitloopt, sta je binnen twee minuten met je voeten in de Middellandse Zee. Aan de haven zitten koffietentjes waar we onze werkdag vaak beginnen met een café con leche terwijl we uitkijken over het blauwe water. En in het weekend lunchen we...
Dit is het oordeel van de specialist

Dit is het oordeel van de specialist

Het moment dat ik besefte dat ik echt geen achttien meer ben was pijnlijk, en dan heb ik het niet alleen over de kater de volgende ochtend. Ik stond namelijk voor mijn hotel in Valencia en ik was niet eens meer in staat om een paar honderd meter terug te lopen naar de...
Wat kerst echt betekent (een les van mijn oma)

Wat kerst echt betekent (een les van mijn oma)

Het is kerstochtend 1989. De kerstboom staat vol lampjes en flonkerende kerstballen te shinen in de hoek van de kamer. Mijn broertje en ik zitten te wiebelen op onze stoel, omdat we moeten blijven zitten voor het uitgebreide kerstontbijt. We knoeien met gekookte...