U bent hier: Home NLP NLP Technieken NLP taalpatronen en het Meta Model

NLP taalpatronen en het Meta Model

We communiceren met anderen via gesproken of geschreven taal, lichaamstaal en stemgebruik. Voor veel mensen is dit iets volledig onbewusts. Door NLP leer je je bewust te worden van hoe je praat, wat je eigenlijk zegt met je woorden en welke non-verbale boodschappen je geeft. Vervolgens leer je hoe je deze communicatie naar een hoger niveau kunt tillen. Door beter gebruik te maken van je stem, je lichaamstaal en het aanleren van slimme taalpatronen kun je andere mensen beter overtuigen, positief beïnvloeden en aansturen. Het resultaat? Je maakt makkelijker contact met nieuwe mensen die je leert kennen en je leert hoe je een diepere band met hen kunt opbouwen.

Metamodel NLP

Het Meta Model is ontwikkeld om met specifiek geformuleerde vragen erachter te komen wat iemand precies doet, hoe iemand precies denkt en hoe iemand handelt. Dit noemen we modelleren. Het doel van modelleren is om inzicht te krijgen in wat (een succesvol) iemand precies doet om zijn/haar doel te bereiken. Welke taal, lichaamstaal, vooronderstellingen en andere strategieën worden toegepast? Vervolgens wordt hiervan een model gemaakt die andere (minder succesvolle) personen kunnen toepassen.

Dieptestructuur en oppervlaktestructuur

Daarnaast wordt het Metamodel gebruikt om heel goed met iemand te communiceren. Het Metamodel werkt perfect om erachter te komen wat iemand precies bedoelt met de woorden die hij zegt. Dit noemen we in NLP de dieptestructuur. We horen de gesproken woorden, de oppervlaktestructuur, maar daarachter gaat een wereld van betekenis schuil, de dieptestructuur. Kijk maar eens naar de zin: ‘Ik loop met mijn hond in het bos’. Als je even goed focust op de zin, ontdek dan wat je in je hoofd ziet. Hoe ziet het bos er uit? Welk bos is het? Hoe ziet de hond er uit? Wie is de ‘ik’? Achter deze simpele zin gaat dus in jou een wereld van betekenis schuil die waarschijnlijk uniek is.

Metamodel vragen

Om iemand dus beter te leren begrijpen wil je wat meer informatie over die dieptestructuur. Misschien is dat bij de zin ‘ik loop met mijn hond in het bos’ niet zo van belang maar er zijn genoeg situaties waarin iemand iets zegt waarover jij meer informatie kan verzamelen om te voorkomen dat je zelf een hele boel gaat invullen of aannemen. Hoe doe je dat nu? Nou, simpelweg door goede vragen te stellen. Daarbij kun je denken aan de volgende vragen:

Wat bedoel je?

Wat voel je?

Wat hoor je?

Wat zie je?

Waar voel je dat gevoel?

Hoe weet je dat?

Hoe doe je dat?

Voorbeeldzinnen met het Metamodel

  • ‘Volgende week heb ik hier wel even tijd voor’
    • Wat bedoel je precies?
    • Wanneer volgende week? Wanneer precies?
    • Hoeveel tijd heb je ervoor? Kan je het dan ook afmaken?
  • ‘Ik krijg te weinig aandacht van je’
    • Wat bedoel je precies met aandacht?
    • Hoe krijg je de aandacht het liefst?
    • Wat geeft jou het gevoel dat je aandacht krijgt?
    • Hoe kan ik je meer aandacht geven?
  • ‘Ik wil meer geld verdienen’
    • Meer dan wat?
    • Meer dan wie?
  • ‘Ik ga vanaf volgende week vaker sporten’
    • Hoe vaak ga je precies sporten?
    • Vaker dan wat? Vaker dan wie?
    • Wat ga je precies doen?
    • Wanneer start je precies?
  • ‘Je moet er gewoon voor gaan!’
    • Hoe doe je dat dan?

Zie je dat in de voorbeeldzinnen hierboven veel wordt weggelaten? Uiteraard kan je zelf afwegen of het dan zin heeft om door te vragen of dat je genoeg informatie hebt ontvangen. Vooral als mensen het over problemen hebben, als er iets niet goed loopt of als ze iets willen veranderen is het slim om goed uit te zoeken wat de ander precies bedoelt. Dit is niet alleen handig voor jou maar ook voor de ander, zo wordt een vaag idee opeens een concreet idee.

Wanneer je een NLP Practitioner opleiding volgt leer en oefen je uitgebreid met deze Metamodel taalpatronen. Je leert ze toepassen op jouw eigen persoonlijke situatie zodat je mensen beter leert begrijpen en je jouw communicatie naar een hoger level kan tillen.