U bent hier: Home De laatste zonnegroetjes

De laatste zonnegroetjes

13 oktober 2021
Robin Stevens NLP Trainer

Midden in de huiskamer van ons appartement liggen twee matrassen op de grijze gietvloer.

Op de inbouwkast staat de IMac om nog wat te werken. Verder is het huis helemaal leeg.

Onze stemmen galmen door de ruimte als we aan een bakje biologische yoghurt met muesli zitten.

Vandaag geeft Liza haar laatste yogalessen.

Vijf jaar geleden huurde ze een ruimte boven een kerkje en voordat ze het wist stroomden de wekelijkse lessen vol.

Sommige leden die deze week de laatste les volgen, zijn al vanaf het allereerste uur lid. Elke week gunnen ze zich een momentje voor zichzelf. Even alles loslaten en tot rust komen.

En nu nemen ze afscheid. Met een glimlach op hun gezicht en een traan in hun ogen doen ze de laatste zonnegroetjes.

Liza kijkt tevreden naar alle ontspannen gezichten op de matjes en voelt zich dankbaar voor de mooie tijd..

Als je mooie dingen achterlaat, doe je dat soms niet omdat je ze niet meer mooi vindt. Je voelt gewoon dat het tijd wordt om te vertrekken.

En terwijl je vertrekt sterft er een stukje van jezelf. Je laat iets van jezelf achter op de plek waar je vertrekt.

Maar waar je ook naar toe gaat, wat je ook gaat doen, je neemt dat stukje van jezelf mee als een mooie herinnering. Als iets dat je ooit bereikt of meegemaakt hebt.

Het doet me denken aan een Frans gedichtje dat vroeger bij mijn opa aan de muur hing.

Partir c’est mourir un peu
C’est mourir à ce que l’on aime 
On laisse un peu de soi-même
En toute heure et dans tout lieu

Als je zoals wij dagelijks of wekelijks oefent met het loslaten van kleine dingen is het grote loslaten misschien wat minder zwaar.

Elke dag even mediteren, een paar yogaoefeningen doen, of een lange avondwandeling maken in stilte. Het helpt allemaal.

Maar toch, loslaten is een beetje sterven.

Vanavond eten we een laatste Thaise curry aan het kookeiland, lopen we een laatste rondje door de stad, slapen we voor het laatst achter deze voordeur.

Dag Amersfoort, dag lief huis, dag yogaschool. We gaan jullie missen.

Over Robin Stevens

Robin Stevens organiseert sinds 2007 NLP opleidingen en trainingen in persoonlijke ontwikkeling. Hij publiceerde in 2017 de bestseller: De kracht van NLP. Interviews en columns van Robin verschenen onder andere in: LINDA, JM Ouders, TV West, Managementboek en diverse lokale media