We hadden het perfect gepland.
Een weekendje Formentera, een tropisch paradijs naast Ibiza.
Witte stranden, blauwe zee, zon, palmbomen.
En een hardloopwedstrijd waar ik maanden voor had getraind.
Na een paar maanden hard werken in Spanje was dit hét moment om even te genieten.
Even eruit, even opladen, even de beloning.
In mijn hoofd zag ik het al helemaal voor me.
De race, de finish, dat gevoel van voldoening.
En iedereen die we hier kennen zei hetzelfde: Formentera is magisch.
Het kon niet misgaan.
Tot we de volgende ochtend wakker werden…
en het met bakken uit de hemel kwam.
Donkere lucht, stormachtige wind, regen die horizontaal langs de ramen sloeg. Zelfs de Spanjaarden – normaal zo relaxed – keken zuur.
Een dag later stonden we, puur op karakter, aan de startlijn.
Of nou ja… wat dáár nog van over was.
Een jongen was net de dranghekken aan het opruimen.
De wedstrijd bleek afgelast.
Maanden trainen, een hele organisatie, 2500 deelnemers. Weg.
De teleurstelling golfde letterlijk over het eiland.
En daar stond ik dan, op dat tropische paradijs.
Alle verwachtingen, alle plaatjes in mijn hoofd, in één klap verdampt.
En daar stond ik dan, op dat tropische paradijs.
Alle verwachtingen, alle plaatjes in mijn hoofd, in één klap verdampt.
Teleurstelling is fascinerend
We voelen het niet omdat iets ‘erg’ is,
maar omdat de werkelijkheid anders loopt dan het plaatje in ons hoofd.
We lijden niet door wat er gebeurt,
maar door wat we dachten dat er zou gebeuren.
Dit is exact waar NLP over gaat.
In NLP leer je werken met die innerlijke plaatjes, de verhalen die je brein vertelt.
Je leert begrijpen hoe je ze zó kunt gebruiken dat je stemming, je geluk, je rust niet meer afhankelijk zijn van wat er buiten je gebeurt.
Dat is geen trucje.
Dat is levenskunst.
Want als je dat beheerst,
kun je ontspannen midden in de chaos.
Kun je lachen, zelfs als het regent.
En kun je veel meer genieten van het leven zoals het echt is.
