Het blijft een bijzondere ervaring

Het blijft een bijzondere ervaring

In de ontbijtzaal klinkt geroezemoes, terwijl buiten de stromende regen tegen het raam tikt. Deelnemers staren happend in een krakend croissantje voor zich uit en drinken van hun thee terwijl ze ondertussen kauwen op iets diepers…. zichzelf. We zijn in Nederland...
De stille reden dat voldoening uitblijft

De stille reden dat voldoening uitblijft

Ik neem je even mee terug in de tijd. Het was zomer 2007. Ik zat in mijn glimmende leaseauto, het dashboard nog warm van de zon. De stad lag in een warme zomerstilte, maar in mijn hoofd raasde het verkeer door. Naast me lag een map vol contracten en een zonnebril die...
Waarom zou je wachten tot na de zomer?

Waarom zou je wachten tot na de zomer?

‘Leuk, klinkt goed! Maar ik kom er na de zomer wel op terug.’ Dat zinnetje: ‘Klinkt goed…maar… ik wacht.’ Ik hoor het opvallend vaak de afgelopen weken.` Ik snap het aan de ene kant wel: zomer, rust, voor jezelf zorgen. Maar toch...
Slimmer omgaan met de mening van anderen

Slimmer omgaan met de mening van anderen

Trek jij je eigenlijk wat aan van de mening van anderen? En nu niet meteen ‘nee hoor, ik doe gewoon wat ik zelf wil’ antwoorden. Maar sta er echt eens even bij stil en kijk eens eerlijk naar jezelf. Voorbeeldje: Vanochtend liep ik om zeven uur met dertig graden een...
Ineens drong het tot me door

Ineens drong het tot me door

Op een stenen trappetje aan de rand van de haven zit ik dit bericht aan je te schrijven. Ik kijk uit over het water, palmbomen voor m’n snufferd, en het zweet druipt van m’n voorhoofd omdat ik net uit de sportschool kom. Terwijl ik terugliep, besefte ik ineens: ik ben...
Truukje voor meer innerlijke rust

Truukje voor meer innerlijke rust

Tijdens mijn NLP-opleidingen is er één oefening die steevast wordt genoemd als de meest waardevolle van de hele week. En eerlijk gezegd schaam ik me daar soms een beetje voor. Want het is ondanks zijn kracht echt een ongelooflijk simpele oefening. Ik kan hem je in een...