U bent hier:Home NLP Wat is NLP

Wat is NLP

NLP staat voor Neuro Linguïstisch Programmeren.

NLP

NLP

Met NLP leer je hoe je door middel van gesproken taal en non verbale communicatie invloed krijgt op onbewuste breinprocessen. Zo kun je NLP gebruiken om je beter te leren voelen, beter te leren communiceren of betere strategieën te maken voor het werk dat je uitvoert.

Toen NLP in de jaren ’70 bedacht werd door Richard Bandler en John Grinder ontdekten zij dat succesvol gedrag in kaart gebracht kan worden. Het begon met de succesvolle therapeuten  Virginia Satir, Fritz Perls en Milton Erickson. Richard Bandler en John Grinder ontdekten dat er een overeenkomst was in de communicatie van deze drie bekende therapeuten en bedachten een manier om dit in kaart te brengen zodat ze dit vervolgens aan andere mensen konden leren.

Zo ontstond NLP als methode om zeer snel en effectief resultaten te bereiken in therapie sessies. In de loop der tijd zijn er steeds meer succesvolle mensen gemodelleerd waaronder succesvolle zakenmensen, yogi’s sjamanen en tal van andere therapeuten. Intussen is NLP uitgegroeid tot een methode die wereldwijd gehandhaafd wordt in therapie sessies en het zakenleven.

NLP Coaching

NLP Coaching is gebaseerd op alle succesvolle NLP technieken die de afgelopen 40 jaar ontwikkeld zijn. Tijdens NLP coaching ga je samen met een coach aan de slag om je inzicht te geven in de manier waarop jouw brein al jouw informatie verwerkt. Zo kom je er tijdens coaching achter wat voor jou de ideale manier is om dingen te veranderen. Als NLP coach speel ik daar op in door bij je technieken te leren die precies voor jou geschikt zijn op een manier die voor jou goed werkt.

NLP coaching duurt in de meeste gevallen niet langer dan drie sessies. In de eerste sessie leer je de basis NLP technieken die je nodig hebt om te leren grip te krijgen op je emoties. Met deze technieken ben je vervolgens zelf in staat om in je leven allerlei zaken in je leven op een andere manier te beleven. Het belangrijkste is dat je leert om op een andere manier naar je emoties te kijken en deze anders te leren voelen.

De tweede sessie besteden we aandacht aan het uitbouwen van je zelfvertrouwen. Op deze manier sta je dan weer vol zelfvertrouwen in het leven zodat je kunt bereiken wat je wilt. Je leert gebruik maken van tijdslijnen om je toekomst te plannen en we doen specifiek oefeningen die van toepassing zijn op jouw leven.

De derde NLP coaching sessie is meestal een controle sessie. Je leert alles wat nog nodig is om je leven verder in te vullen zoals je dat wilt.

NLP Opleidingen

De NLP opleidingen zijn onder te verdelen in verschillende onderdelen. Elke opleiding heeft als doel je een bepaalde richting in te sturen of je te helpen ontwikkelen in een bepaald gebied van je leven. Een NLP opleiding volg je vooral als je meer uit je leven wilt halen. Je voelt je dus al prima maar je wilt gewoon nog wat extra en meer.

De NLP Practitioner opleiding is de eerste NLP opleiding. Tijdens deze training leer je tijdens de opleiding meer over hoe je brein werkt. Je leert beter de controle te krijgen over je interne belevingswereld. Dit heeft als gevolg dat je vaker een ontspannen gevoel hebt, je meer zelfvertrouwen krijgt en je beter wordt in het bepalen en bereiken van je toekomst doelen.

Daarnaast gaat een groot gedeelte over NLP en Communicatie. Omdat NLP oorspronkelijk een manier was om succesvolle communicatie te modelleren leer je om jouw communicatie naar een hoger niveau te tillen. Je leert gebruik maken van taalpatronen om mensen positief te beïnvloeden tijdens een gesprek. Daarnaast leer je op basis van hele specifieke communicatie te communiceren zodat je mensen precies de juiste vragen kunt stellen.

De tweede NLP opleiding is de NLP Master Practitioner opleiding. In de Master Practitioner duik je de diepte in en leer je jouw creatieve brein te ontwikkelen. Je leert gebruik maken van hypnotische taalpatronen om mensen in een zeer korte tijd nieuwe vaardigheden te leren.

De NLP Master Practitioner is dan ook bedoelt om je echt goed te laten worden in NLP. Dit kan je doen voor jezelf zodat je excellente leert communiceren in je huidige beroep. Er bestaat ook de mogelijkheid om deze vaardigheden als coach of therapeut toe te passen.

Als praktiserend coach of therapeut til je daardoor je coaching naar een heel ander niveau; je merkt dat je meer inzicht krijgt in wat cliënten echt doormaken en leert hierop effectieve wijze op te reageren zodat de resultaten sneller en blijvend zijn.

NLP Workshops

Als je kennis wilt maken met NLP zijn NLP workshops de beste methode. Vaak zijn dit korte workshops van één of twee dagen waarin je de basis technieken leert over een bepaalde richting binnen NLP.De workshops die je bij mij kunt volgen zijn er op gericht je in korte tijd een grote hoeveelheid inzicht te verschaffen in een bepaald onderwerp. Je gaat na een workshop al direct naar huis met toepasbare NLP technieken die je helpen de juiste richting in te gaan.Volg je bijvoorbeeld een workshop over spreken in het openbaar dan ga je na 2 dagen training als volleerd spreker de deur weer uit. Volg je een workshop over NLP dan leer je de basis NLP technieken waarmee je gelijk aan de slag kunt.

NLP en spreken in het openbaar

Een ander onderwerp wat je met NLP goed kunt trainen is spreken in het openbaar. Alle grote sprekers maken in de presentaties die ze geven gebruik van NLP taalpatronen. Denk bijvoorbeeld aan Barack Obama die in zijn verkiezings speeches tal van NLP patronen en technieken gebruikte om de stemmers voor zich te winnen. Tijdens een workshop Overwin je Spreekangst kun je in  eerste instantie leren om je spreekangst op te lossen. Zodra je dit gedaan hebt krijg je steeds meer zelfvertrouwen om voor de groep te staan. Dan maak je langzaam al vorderingen door het gebruiken van bepaald stemgebruik of een houding die belangrijk is om extra aandacht te krijgen van je publiek.

NLP Technieken

NLP technieken zijn er in alle soorten en maten voor allerlei verschillende onderwerpen. In de NLP Practitioner leer je alle basis NLP technieken. Dit begint met de techniek waarmee je een negatief gevoel kunt stoppen en kunt vervangen door een positief gevoel. De tweede techniek leert je hoe je beelden van vroeger kunt loslaten zodat je geen last meer hebt van het verleden. Als laatste techniek is er dan nog de sexy stem techniek waarmee je lastige gedachtes tot halt kunt roepen. De basis NLP technieken kun je vinden in het gratis NLP rapport dat je kunt opvragen op deze website. Het is goed je te realiseren dat het lastig is NLP van papier te leren, samen met een ervaren coach gaat dit een stuk sneller en makkelijker..

NLP Boeken

Mensen vragen mij vaak welke boeken geschikt zijn om meer te leren over NLP. Verreweg de beste manier om meer te leren over NLP is het volgen van een workshop of training. Dit komt simpel gezegd doordat je tijdens een workshop alle zintuigen gebruikt om te leren. Je slaat dus veel meer informatie op dan tijdens het lezen van een boek. Heb je eenmaal een NLP training gevolgd en wil je meer leren over NLP dan zijn alle boeken van Richard Bandler aan te raden. Er is nog een boek wat ik je aan kan raden wat binnenkort uitkomt. Wil je hiervan op de hoogte blijven. stuur mij dan een e-mail. Een aantal artikelen over NLP vind je op de volgende pagina: artikelen over NLP