Pieter

“Als iets goed voelt, doe het dan”. Met deze woorden opende Robin afgelopen zaterdag zijn Word jezelf workshop. En met dezelfde woorden kan ik iedereen deze dag aanraden. Want het voelt heel goed om door meer bewustwording van je lijf overal en altijd goede gevoelens bij jezelf te kunnen oproepen. Geconcentreerde bewustwording van al je lichaamsdelen werd daarom als techniek op deze dag geoefend, eerst op zichzelf en daarna als basis van enige andere technieken. Hoe vaak letten we er echt op dat gevoelens ook signalen zijn? Door het geven van aandacht krijg je controle en de mogelijkheid om te sturen bijv. bij het afvoeren van negatieve gevoelens van jezelf of door anderen. De volgende stap was bewustwording van je eigen “persoonlijke zon” die je van top tot teen doorstraalt tegelijk met de techniek om negatieve energie diep te laten afvloeien.

En de energie die we dagelijks vaak onnodig bij mensen en objecten achterlaten kunnen we terughalen naar dit moment voor de dingen die nu belangrijk zijn. Tenslotte leerden we om je eigen veilige ruimte te creëren en af te bakenen en onnodige ballast terug zenden daar waar het thuishoort. Iedere techniek werd eerst helder en duidelijk door Robin uitgelegd en voorgedaan met een vrijwilliger. En de hele dag is er door alle deelnemers zeer intensief geoefend in een aangename en open sfeer. Ongetwijfeld droeg de echte zon buiten met het prachtige weer daartoe het nodige bij.

Jezelf worden is een proces dat je door constante praktische oefening zelf moet vervolmaken. En je moet je goed realiseren dat je dat dan ook moet doen. De mogelijkheden die deze dag daarvoor biedt zijn zeer waardevol en praktisch oneindig. Iedereen kan er op zijn manier en in zijn situatie mee aan het werk. Het kan haast niet anders of het zien of denken aan de zon voert je telkens weer terug naar deze onvergetelijke dag aan de Kadijk in Nijkerk. Dóen dus deze workshop!
****
Met vriendelijke groet,

Pieter