U bent hier:Home NLP Nieuws

NLP Nieuws

Een nieuwsbrief die vol staat met nieuwe NLP inzichten of ontwikkelingen. Wil je meer leren over NLP maar nog niet gelijk een cursus volgen, dan is het lezen van dit nieuwsbrieven archief een goede manier. Wil je ook de "verse" nieuwsbrief ontvangen schrijf je dan gelijk in voor de nieuwsbrief. Lees ook de artikelen over NLP en persoonlijke ontwikkeling op deze website.

Een nieuwsbrief die vol staat met nieuwe NLP inzichten of ontwikkelingen. Wil je meer leren over NLP maar nog niet gelijk een cursus volgen, dan is het lezen van dit nieuwsbrieven archief een goede manier. Wil je ook de “verse” nieuwsbrief ontvangen schrijf je dan gelijk in voor de nieuwsbrief. Lees ook de artikelen over NLP en persoonlijke ontwikkeling op deze website.

Lees meer

Kom je buiten spelen?

Afgelopen zaterdag heb ik samen met een jeugdvriend een oude liefde herontdekt: we zijn samen gaan catamaran zeilen op het IJsselmeer. Allebei hebben we vanaf dat we kind waren veel gezeild, maar,...

Lees meer

Op vakantie van jezelf

Deze week zat ik ergens aan de kant van de zee, over het water heen te staren. De zon scheen op mijn gezicht, een zacht zeebriesje waaide door m’n haren en op de achtergrond hoorde ik Spaanse...

Lees meer

Er is niks mis met je, je doet alleen een beetje raar

Misschien is het je wel eens opgevallen dat er tegenwoordig van alles mis lijkt te zijn met mensen. Het begint al op de basisschool, waar het tegenwoordig erg in de mode is om een leerstoornis te...

Lees meer

Als het er maar goed uitziet

Een tijdje geleden werd ik gebeld door een producer van een televisieprogramma om live voor de camera een bekende Nederlander van haar angst af te helpen. Ik luisterde even wat precies de bedoeling...

Lees meer

Alles bereiken door niets te doen

Toen ik 10 jaar geleden begon met het leren van NLP, was ik in een echte doe modus. In die tijd was ik druk doende om mijn leven op de rit te krijgen. NLP bleek daar de perfecte tool voor te zijn....

Lees meer

We zitten in een kooi, maar zien de tralies niet

Een tijdje geleden had ik het met vrienden over de dierentuin. Een van hen is overtuigd veganist en vindt alle vormen van dierenleed dus uiterst vervelend. De dierentuin valt daar wat haar betreft ook...

Lees meer

Jezelf belachelijk maken om problemen op te lossen

Twee weken geleden heb ik geassisteerd bij een training van Richard Bandler. Richard Bandler is de gene die NLP mede heeft ontwikkeld in de jaren 70. Inmiddels is zijn versie van NLP nog steeds ...

Lees meer

De kracht van niks doen

Ongeveer drie jaar geleden volgde ik voor het eerst een stilte retraite. Misschien heb je geen idee wat een stilte retraite is, dus ik zal het kort vertellen. Tijdens een stilte retraite kies je...

Lees meer

Aardig zijn voor jezelf

Stel je eens voor dat je beste vriendin bij je binnenkomt. Zij vertelt je over iets vreselijks wat is gebeurd op haar werk. Ze moest een presentatie geven en dat is helemaal mis gegaan. Tijdens ...

Lees meer

Ontspannen in stressvolle situaties

Sinds anderhalve week woon ik in mijn nieuwe huis. Veel mensen hadden mij van te voren gewaarschuwd dat een verhuizing altijd in de top 10 van stress momenten staat en dat ik dus binnenkort ook enorm...

Lees meer

Goede gevoelens claimen

Je bent vast wel eens verliefd geweest. Misschien was het op een persoon, misschien op  een nieuwe auto of misschien wel op een mooie jurk die je ergens zag hangen in de etalage. Alleen de gedachte...

Lees meer

Emoties persoonlijk nemen

Je hebt het vast wel eens meegemaakt dat je plotseling werd overvallen door een negatief gevoel. Misschien wandelde je een ruimte binnen, hoorde je een liedje op de radio of kreeg je een boze blik van...

Lees meer

Terug naar het nu

Gisteren las ik dat Wendy van Dijk het goede voorbeeld geeft, door met haar gezin de smartphone voortaan wat vaker opzij te leggen en weer oprecht aandacht te hebben voor alle gezinsleden. Het zal de...

Lees meer

Het mooiste kerstcadeau

Zoals je misschien op Facebook gezien hebt ben ik met de Kerstdagen bij mijn ouders in Zuid-Afrika. We hebben eerst een rondreis gemaakt door de West-Kaap en zijn nu terug bij mijn ouders thuis om...

Lees meer

Stilte in de storm

De maand november was voor veel mensen een drukke maand. Voor mijzelf was het met 24 trainingsdagen, de drukste maand van het jaar. Van een bevriende horeca ondernemer hoorde ik dat hij dagen van 20...

Lees meer

Niet perfect is ook goed

Tijdens onze opvoeding leren we wat goed en slecht gedrag is. Eet met je mond dicht, kleine hapjes nemen, op de stoep spelen, je mond leeg eten, met twee woorden spreken, elke dag je huiswerk maken,...

Lees meer

Emotionele rommel opruimen

De afgelopen week heb ik mijn zolder opgeruimd. Nu had ik dat om eerlijk te zijn al jaren niet meer gedaan, maar het was een stuk leuker dan ik dacht. Terwijl ik mij een weg baande door alle dozen met...

Lees meer

Je goed voelen zonder reden

Mijn ouders wonen sinds een aantal jaren in Zuid-Afrika. Bijna elk jaar rond de kerst ga ik bij ze op bezoek om de kerstdagen door te brengen en daarnaast rond te reizen door Zuid-Afrika. De versc...

Lees meer

Stilte in de stad

  Al zolang als ik mij kan herinneren, ben ik gevoelig voor emoties van andere mensen om mij heen. Als iemand zich slecht voelt, dan pik ik dat direct op en voel ik het alsof het mijn eige...

Lees meer

Elke dag om 4 uur op?

De afgelopen maand ben ik op reis geweest naar Bali. Ik heb daar in mijn eentje een rondreis gemaakt, eerst rondom Bali en later nog naar een klein eilandje voor de kust van Lombok. Het was een...

Lees meer

Wat is belangrijker: liefde of geld?

Heb je wel eens voor jezelf uitgezocht wat de belangrijkste waardes zijn in jouw leven? Hecht je veel waarde aan vrijheid, gezondheid, liefde, succes, geld, familie, vriendschap of andere dingen? En...

Lees meer

Wat is NLP nu eigenlijk?

Tijdens mijn reizen kreeg ik heel vaak de vraag wat NLP nu precies is en waarom je het zou willen leren. Ook in mijn mailbox zie ik deze vraag iedere keer weer terug komen. In het onderstaande stuk...

Lees meer

Omgaan met moeilijke situaties

Vorige week woensdag stond ik bepakt en bezakt op Schiphol. Klaar voor een reis van twee maanden die ik nu maak door Midden-Amerika. Een beetje spannend vond ik het wel, zo in mijn eentje op reis naar...

Lees meer

Omgaan met negatieve energie

"Goedenavond heren"  Naast mij aan de bar van mijn favoriete café ploft een man neer. Ik schat dat hij midden 50 is, hij heeft een grijs baardje en kijkt wat moedeloos uit zijn ogen. Hij bestelt een...

Lees meer

Teleurstelling vereist adequate planning

Zojuist had ik mijn moeder aan de telefoon, die mij een verhaal vertelde over één van hun klanten die een 4 x 4 jeep had gereserveerd in Zuid-Afrika. Bij aankomst bleken ze echter geen 4 x 4 jeep te...

Lees meer

Angst oplossen met NLP

Als je last hebt van een bepaalde vorm van angst, dan weet je hoe vervelend het kan zijn om deze angst te ervaren. In de afgelopen jaren heb ik honderden mensen geholpen om van hun angst af te komen....

Lees meer

Betere beslissingen nemen

Binnen NLP ( Neuro Linguïstisch Programmeren ) gebruiken we veel technieken die ons leven leuker en makkelijker maken. Eén van de beste manieren om je leven leuker te maken, is ervoor zorgen dat j...

Lees meer

Stoppen met piekeren

De laatste tijd krijg ik steeds vaker vragen van mensen die zich zorgen maken over de toekomst.  Mede door de economische situatie en andere negatieve berichten uit de media laten mensen zich...

Lees meer

Beter contact maken met het Metamodel

Binnen NLP maken we gebruik van twee taalmodellen: het Metamodel en het Miltonmodel. Het Metamodel wordt gebruikt om ontbrekende informatie die we nodig hebben te achterhalen door overtredingen in het...

Lees meer

Stoppen met piekeren (deel 2)

Naar aanleiding van de vorige nieuwsbrief over dit onderwerp kwamen er een heleboel vragen van mensen over piekeren. Vandaag daarom opnieuw een nieuwsbrief over dit onderwerp. Heb je jezelf wel eens ...

Lees meer

Het voordeel van onbewust leren

Misschien heb je het wel eens gehoord: 95 % van ons gedrag is onbewust gedrag. Dat betekent concreet dat 95 % van wat je doet, denkt of zegt helemaal automatisch gaat. Als je deurbel gaat, sta je ...

Lees meer

Alles bereiken, door niets te doen

Toen ik 10 jaar geleden begon met het leren van NLP, was ik in een echte doe modus. In die tijd was ik druk doende om mijn leven op de rit te krijgen. NLP bleek daar de perfecte tool voor te zijn....

Lees meer

Hoe los je faalangst op met NLP

Een van de belangrijkste vooronderstellingen van NLP is dat er geen falen bestaat maar alleen maar een leerproces.  In plaats van te denken dat je faalt als iets niet uitpakt zoals je wilt, gebruik...

Lees meer

Nederlandse bescheidenheid

In Nederland staan we bekend om onze bescheidenheid en onze nuchterheid. Veel Amerikanen zijn precies het tegen over gestelde; ze zijn vaak trots op wie ze zijn en overdrijven hierbij naar hartenlust....

Lees meer

Niet met je voeten op de bank

“Niet met je voeten op de bank!” riep mijn moeder voor de zoveelste keer als ik weer eens languit met mijn voeten die smerig waren van de speeltuin op haar mooie witte bankstel zat. Ik zie mezelf...

Lees meer

Hoe stop je negatieve beinvloeding

We worden steeds meer beïnvloedt door de mensen om ons heen.  Het nieuws, onze collega’s en onze sociale omgeving zijn maar enkele  voorbeelden van de mensen die ons op dagelijkse basis be...

Lees meer

12 druiven om middernacht

Nog 2 dagen, dan sluiten we 2011 af. Om 12 uur schiet heel Nederland de nodige champagne kurken en vuurwerk de lucht in om te vieren dat 2011 nu echt voorbij is. Voor ons ligt weer een heel nieuw jaar...

Lees meer

Het gemak van NLP

Een van de mooiste dingen van NLP is dat het heel gemakkelijk is. En dan bedoel ik gemakkelijk in de breedste zin van het woord. NLP is gemakkelijk om aan te leren. Bijna alle NLP technieken zijn zo...

Lees meer

Je persoonlijke ontwikkeling

Anno 2011 is vrijwel iedereen bezig met zijn of haar persoonlijke ontwikkeling. In de tijd waarin we leven is het heel normaal om je op wat voor manier dan ook persoonlijk te ontwikkelen. Er zijn...

Lees meer

Na zon komt regen schijnt

De afgelopen dagen waren weer een typisch voorbeeld van het Nederlandse weer. Zaterdag was ik op een buiten feestje en daar was de stemming niet bepaald vrolijk doordat iedereen door de modder moest...

Lees meer

Omgaan met jaloezie

Veel mensen krijgen vroeg of laat te maken met gevoelens van jaloezie. Het grootste gedeelte van de jaloerse gevoelens wordt veroorzaakt doordat mensen zichzelf met andere mensen vergelijken. Als je...

Lees meer

Jezelf ontspannen presenteren

In ons leven krijgen we met veel situaties te maken waar we in het openbaar zijn. Als je op bezoek gaat bij vrienden, op een verjaardag bent, een vergadering moet voorzitten of een presentatie moet...

Lees meer

Het verschil tussen gevoel en emotie

Als je fysiek dingen voelt, dan ben je daar meteen van bewust. Geef maar eens iemand een aai over zijn bol en als ze nog niet jouw kant op keken, dan doen ze het nu zeker. Als je jouw knie stoot, dan...

Lees meer

Steeds meer jezelf worden

Een van de leukste onderdelen van mijn werk vind ik, dat mensen steeds meer zichzelf worden. Na het volgen van een training of het beoefenen van de technieken in de praktijk merken mensen dat het...

Lees meer

Hoe los je angst op binnen 20 minuten?

Ergens in de jaren 70, toen NLP net bedacht werd door Richard Bandler was één van zijn eerste succesvolle NLP technieken te danken aan mensen die zonder hulp van hun angsten zijn afgekomen. Richard...

Lees meer

Het is weer zover

In mei 2011 is het weer zover, dan komt Richard Bandler voor een 3 daagse workshop naar Amsterdam. Richard Bandler is één van de grondleggers van NLP uit de jaren 70 en heeft de afgelopen 40 jaar...

Lees meer

Vol zelfvertrouwen door het leven gaan

Je brein heeft een vreemde functie, het kan namelijk niet omgaan met ontkenning. Keer op keer hoor ik van mensen wat ze allemaal niet willen in hun leven. Ze willen niet onzeker zijn, ze willen niet...

Lees meer

De zomer is weer begonnen

Als je de afgelopen dagen net als ik in Nederland hebt doorgebracht dan ben je er vast en zeker van overtuigd dat de zomer weer is begonnen. Heerlijk om te zien wat dat lekkere weer met de meeste...

Lees meer

Het geheim van onbewuste communicatie

Misschien heb je het wel eens meegemaakt dat je iemand ontmoette die je leek te betoveren. Het was iets wat die persoon met je deed waardoor je steeds maar geboeid bleef luisteren en kijken naar wat...

Lees meer

makkelijk ontspannen

Veel mensen vragen mij naar meer makkelijke manieren om op een leuke manier te ontspannen. De meeste mensen hebben tenslotte in hun doordeweekse werkweek niet altijd even veel tijd om goed te...

Lees meer

Nieuwe gewoontes uitproberen

Verreweg een van de grootste angsten van mensen, is de angst om te veranderen. Gewoontes doorbreken is één van de dingen waar mensen het meeste tegen op zien. Gewoontes kun je dan zien in de...

Lees meer

NLP is voor iedereen

De NLP opleiding volgen, doe je in eerste instantie voor jezelf. Soms krijg ik wel eens de vraag van mensen of het een soort opleiding is om coach te worden. Andere mensen denken weer dat je de NLP...

Lees meer

Over excellente communicatie

De middelste naam van NLP ( Neuro Linguïstisch Programmeren ) gaat duidelijk over taal. Een groot gedeelte van NLP gaat dan ook over dit taal gedeelte. Soms krijg ik e-mails van mensen die mij er op ...

Lees meer

werken aan een leuker leven

Als iemand vraagt aan mij vraagt wat voor werk ik precies doe, dan is het meestal vrij eenvoudig uit te leggen. De meeste mensen begrijpen direct dat het gaat over jezelf ontwikkelen en meer plezier...

Lees meer

Doe wat je echt leuk vindt

Als ik je de vraag stel wat het allerbelangrijkste voor je is wat is dan je antwoord. Voor veel mensen is het antwoord simpel: “als ik maar gelukkig ben” Gelukkig zijn betekent voor de meeste...

Lees meer

meer persoonlijke vrijheid

2009 is begonnen. Hiermee is behalve een nieuw jaar ook een nieuwe periode aangebroken van je leven. Aan het eind van elk jaar blik je terug op welke dingen je afgelopen jaar hebt geleerd en kijk je...

Lees meer

verbeteren met je tijdslijn

Soms vragen mensen mij wat NLP eigenlijk precies is. Ik zou je dan snel kunnen vertellen dat NLP de wetenschap is van de subjectieve beleving maar wat dat precies betekent? Eigenlijk is het heel erg...

Lees meer

Trainen in je goed voelen

Op dit moment ben ik in de USA en volg ik een aantal verdiepingstrainingen bij de grondlegger van NLP. De eerste drie dagen training gingen over het beter communiceren met mensen om je heen. Daarna...

Lees meer

de kunst van het kerstgevoel

Veel mensen kijken er naar uit dat ze straks weer even vrij zijn. De kerst tijd is altijd een tijd waarin je lekker kunt ontspannen en even samen kunt zijn met familie en vrienden. Wat je ook gaat...

Lees meer

NLP op mijn verjaardag

Vandaag is mijn verjaardag en zoals elk jaar bedenk ik op mijn verjaardag welke leuke dingen ik allemaal weer kan gaan doen de aankomende tijd. Daarnaast geniet ik natuurlijk van alle...

Lees meer

Een goed begin

Vorige week vroeg iemand mij tijdens een training hoe ik zelf met NLP begonnen ben en hoe ik er op ben gekomen om er mijn werk van te maken. Ik dacht toen terug aan het moment dat het allemaal begon....

Lees meer

Een relaxter leven

Tijdens vakanties genieten veel mensen van een onbezorgd gevoel en een relaxte levenshouding. Toen mijn vakantie in Florida eindigde merkte ik dat naarmate het einde in zicht kwam meer mensen weer...

Lees meer

Elke dag oefenen

Vorig jaar juni volgde ik een meditatie retraite bij een Tibetaanse leraar. Vergeleken met de vaak vrolijke NLP trainingen die ik regelmatig volg, was dit een behoorlijk strenge training. Zo waren we...

Lees meer

je droomleven krijgen

Tijdens coaching vraag ik mensen vaak hoe ze hun leven zouden willen invullen als ze konden doen wat ze willen. Als er geen beperkingen zouden zijn. Stel je voor dat je een droombeeld maakt van jou...

Lees meer

de opmars van NLP

NLP ( Neuro Linguistisch Programmeren ) heeft de afgelopen jaren een opmars gemaakt binnen Nederland. Steeds meer mensen in verschillende beroepsgroepen gebruiken NLP om beter te worden in hun werk en...

Lees meer

Het effect van onbewuste communicatie

De afgelopen week was ik een weekje aan het zeilen door Nederland. We zeilden met een klein groepje op een flinke boot en daarin is het belangrijk dat je elkaars taal spreekt. Met name bij het...

Lees meer

Hoe krijg je meer vrijheid?

Een van de belangrijkste doelen bij het NLP ( Neuro Linguïstisch Programmeren) is het krijgen van meer vrijheid. Vrijheid om meer te doen wat je wilt doen, meer te zeggen wat je wilt zeggen en meer...

Lees meer

Bescherm jezelf tegen negatieve energie

In mijn trainingen krijg ik vaak de vraag hoe je jezelf kunt beschermen tegen negatieve energie van andere mensen. Het eerste wat belangrijk is om te begrijpen, is dat de energie van andere mensen...

Lees meer

Winter Blues of Winter Salsa?

De laatste tijd hoor ik van steeds meer mensen dat de najaarsdipjes weer voor de deur staan. Ik leerde zelfs nog een nieuw woord op dit gebied: “ the winter blues” . Ik had er nog niet van gehoord...

Lees meer

Meester over je emoties

Wereldwijd worden talloze manieren onderwezen om jezelf persoonlijk te ontwikkelen. Vandaag de dag is het eigenlijk de normaalste zaak van de wereld om op wat voor manier dan ook bezig te zijn met dit...

Lees meer

Vind je droombaan in 2 stappen

Zo, na afgelopen week een weekje in Portugal te hebben doorgebracht is het ook weer heerlijk om thuis achter mijn pc te kruipen en weer aan het werk te gaan.  Het is heerlijk om weer aan de slag te...

Lees meer

Een goed gevoel verankeren

Soms maak je leuke dingen mee en zou je willen dat die momenten voor altijd zouden duren. Veel mensen kennen het gevoel van een leuke vakantie mee maken waarin alles heel ontspannen en relaxt is....

Lees meer

Stap voor stap je doelen bereiken

Om te beginnen natuurlijk de allerbeste wensen voor 2011. Ik hoop dat je op een leuke manier afscheid hebt genomen van 2010 zodat je nu vol plezier en ontspanning aan 2011 bent begonnen. Zoals beloofd...

Lees meer

Toveren met taal

Als het goed is spreek je Nederlands, wanneer je deze nieuwsbrief leest. Elk woord wat je voorbij ziet komen heeft dan automatisch een betekenis voor je, je hoeft er niet eens over na te denken. Het...

Lees meer

NLP en meditatie

Recent wetenschappelijk onderzoek heeft uitgewezen dat meditatie al op veel kortere termijn positieve veranderingen aanbrengt in je brein dan ze aanvankelijk dachten. Al binnen 8 weken zijn de...

Lees meer

Hoe je echt goede voornemens maakt

De kerstdagen zijn weer voorbij. Ik weet niet hoe jouw kerst verlopen is, maar volgens mij waren er genoeg ingrediënten om dit tot een kerst volgens de boekjes maken. Dit keer was het niet alleen...

Lees meer

Je leven in de praktijk

Veel mensen hebben het niet in de gaten, maar verreweg het meeste wat we doen, doen we volstrekt automatisch. Denk bijvoorbeeld aan: autorijden, stofzuigen, eten, werken, praten of sporten. Voor al...

Lees meer

Je huis opruimen als ontspanning

De herfst is begonnen. Na een regenachtige en onstuimige zomer wordt het weer langzaam herfst in Nederland. Sommige mensen noemen het nog enigzins optimistisch een nazomer, en genieten af en toe van...

Lees meer

Snel onzekerheid oplossen met NLP

De afgelopen week was ik aan het assisteren op een seminar van Richard Bandler in Amsterdam. Richard Bandler is de gene die ooit NLP heeft bedacht in de jaren 70. Toen ik hem voor het eerst ontmoette...

Lees meer

Los je problemen op met NLP?

Soms vragen mensen wat NLP nu precies is en hoe zij hier in hun leven een voordeel mee kunnen behalen. Om één en andere duidelijk te maken heb ik onderstaand een onderverdeling gemaakt van hoe je...

Lees meer

Het geheim van je goed voelen

Stel je voor: Je bent op een prachtige plek, ergens waar jij je helemaal thuis voelt. Overal waar je kijkt zie je positieve gevoelens en voel je de warme energie van de mensen om je heen. De geluiden...

Lees meer

NLP om je leven te verbeteren

Toen ik zelf met NLP begon was er eigenlijk niets mis met mijn  leven. Ik werkt als account manager, verdiende een mooi boven modaal inkomen en had een grote dure lease auto om mee naar onze privé...

Lees meer

Hoe werkt je brein tijdens presentaties ?

Angst om te spreken in het openbaar is één van de meest voorkomende angsten. De reden daarvoor is eigenlijk onduidelijk. Sommige mensen denken dat het te maken heeft met een presentatie die ze een...

Lees meer

Richard Bandler in Amsterdam

Bedankt voor het lezen van weer een nieuwe versie van deze NLP nieuwsbrief. Het grappige is dat iedere keer bij het schrijven van deze nieuwsbrief ik mij bedenk hoe jij als lezer deze nieuwsbrief zult...

Lees meer

Positief manipuleren

Bij manipuleren denken veel mensen gelijk aan nare mensen die ze dingen laten doen die ze niet willen, ze hebben dan het gevoel dat ze gemanipuleerd worden. NLP kijkt een beetje anders naar...

Lees meer

Positief denken kan schadelijk zijn

Positief denken kan schadelijk zijn. Dit schrijft de nieuwssite NU.nl. Een onderzoek aan de universiteit van Waterloo wees dit uit. De onderzoekers hebben uitgetest wat er gebeurt op het moment dat je...

Lees meer

Hoe word je goed in NLP

Als je goed wilt worden in NLP dan doe je dit vooral door er veel mee aan de slag te zijn. NLP is in de eerste plaats een actviteit. Dat betekent dat het iets is wat je kunt uitvoeren door het toe te...

Lees meer

De eerste NLP techniek

Bijna 40 jaar geleden stelde Richard Bandler, de grondlegger van NLP zichzelf de vraag wat de moeilijkst op te lossen problemen zouden zijn. Nadat hij deze vraag bij psychologen had  neergelegd was...

Lees meer

Hoe werkt hypnose

De afgelopen dagen was ik als trainer aan het assisteren op de training van Dr. Richard Bandler, de grondlegger van NLP. Toen hij bijna 40 jaar geleden NLP ontwikkelde was het iets heel anders dan nu....

Lees meer

NLP als manier van leven

Afgelopen Zondag was de laatste dag van NLP Master Practitioner opleiding. De deelnemers aan deze opleiding waren allemaal mensen die ooit begonnen als NLP practitioners. Mensen met verschillende...

Lees meer

Train je zintuigen

Bij taxichauffeurs, die een goed oriëntatievermogen moeten hebben, passen de hersenen zich aan de eisen die hun beroep stelt. Een klein gedeelte van de hippocampus, evolutionair gezien een ‘oud’...

Lees meer

Doe wat je echt leuk vindt

Als ik je de vraag stel wat het allerbelangrijkste voor je is wat is dan je antwoord? Voor veel mensen is het antwoord simpel: “als ik maar gelukkig ben”. Gelukkig zijn betekent voor de meeste...

Lees meer

Voel je goed in deze drie stappen

Je goed voelen is belangrijk. Als je een goed gevoel hebt zorgt dat ervoor dat allerlei zaken beter gaan in je leven. Het maakt niet uit wat voor soort werk je doet, als je het doet met veel plezi...

Lees meer
Afgelopen zondag hebben we de practitioner cursus afgesloten. Jammer, maar ook goed. Jammer, omdat ik nog wel veel meer van...